Dlaczego czujesz, że stoisz w miejscu — i jak z tego wyjść

User Avatar
Instruktor
Ania Urbańska
Udostępnij
Kurs dostępny przez 180 dni
page0 51
Szczegóły kursu
Wykłady : 4
  • Opis
  • Program
  • Najczęściej zadawane pytania

2-dniowy warsztat online (dostęp do nagrania)

Czy masz poczucie, że robisz dużo ale Twoje cele nadal się nie realizują?

  • Podejmujesz decyzje.
  • Pracujesz nad sobą.
  • Wiesz, czego chcesz.

A mimo to:

  • zatrzymujesz się w połowie drogi
  • odkładasz ważne kroki
  • wracasz do starych schematów
  • tracisz energię do działania
  • zaczynasz wątpić w swój kierunek

To nie jest brak motywacji. To moment, w którym Twoja intencja wypada z trajektorii realizacji celu.

I właśnie ten moment pokazuje ten warsztat.

Dlaczego Twoje cele nie realizują się mimo wysiłku

Większość osób myśli, że problem polega na:

braku konsekwencji, braku wiary w siebie, braku strategii, braku dyscypliny…

Ale w rzeczywistości cele przestają się realizować dużo wcześniej.

Najczęściej w chwili, kiedy:

rzeczywistość jeszcze nie pokazuje efektu, widzisz, że inni mają a Ty nie, pojawia się napięcie w ciele, pojawia się wątpliwość, pojawia się myśl: może to nie dla mnie…

To jest moment neurobiologiczny.

Właśnie wtedy większość osób nieświadomie rezygnuje. 

Ten warsztat pokazuje dokładnie, co dzieje się w tym miejscu

Podczas warsztatu zobaczysz:

  • dlaczego mimo decyzji Twoje działania tracą kierunek
  • dlaczego brak natychmiastowego efektu zatrzymuje proces
  • dlaczego pojawia się odkładanie decyzji
  • dlaczego wracasz do starego schematu mimo pracy nad sobą
  • dlaczego pojawia się poczucie stagnacji

I co najważniejsze:

nauczysz się dokładnie, co zrobić w tej chwili.

Narzędzie pracy z momentem zatrzymania

Podczas warsztatu poznasz moje autorskie narzędzie:

Protokół regulacji trajektorii intencji.

Podczas warsztatu poznasz proces, który pokazuje:

  •  dlaczego Twoje decyzje tracą kierunek
  • w którym momencie zmiana zatrzymuje się najczęściej
  • jak wracać do trajektorii realizacji cel
  • jak utrzymać decyzję mimo braku natychmiastowych efektów

To narzędzie możesz stosować w pracy, relacjach, finansach i każdej zmianie życiowej.

Po obejrzeniu warsztatu zaczynasz

  • rozumieć, co wcześniej zatrzymywało realizację Twoich celów
  • widzieć moment, w którym decyzja zaczynała się wycofywać
  • odzyskiwać poczucie kierunku
  • podejmować decyzje które doprowadzą Cię do celu
  • wracać do działania bez presji i napięcia

Nagranie zawiera

  1. pełny zapis 2 dni warsztatu
  2. wyjaśnienie mechanizmu zatrzymania w realizacji celu
  3. autorski protokół regulacji trajektorii intencji
  4. nagranie z praktycznych ćwiczeń z protokołem 

Dostęp do nagrania

Po zakupie otrzymujesz dostęp do materiału na 6 miesięcy.

Jeśli czujesz, że mimo wysiłku Twoje cele wciąż się nie realizują – to nagranie pokaże Ci dokładnie, w którym miejscu proces zmiany zatrzymuje się u Ciebie i jak przywrócić jego kierunek. 

 

Czy ten warsztat jest dla mnie, jeśli nie wiem dokładnie, czego chcę w życiu?
Tak.
Ten warsztat jest właśnie dla osób, które czują, że stoją w miejscu, mają w sobie potrzebę zmiany, ale nie do końca wiedzą jeszcze, w którą stronę chcą pójść.Podczas spotkania będziemy pracować przede wszystkim ze stanem umysłu i energią, z której podejmujesz decyzje. To często jest pierwszy krok do większej jasności.
Czy ten warsztat dotyczy tylko pracy lub pieniędzy?
Nie. Temat „stania w miejscu” może dotyczyć różnych obszarów życia:
– pracy
– relacji
– poczucia sensu
– decyzji życiowych
– energii do działania

Dlatego podczas warsztatu skupimy się na mechanizmach psychologicznych i emocjonalnych, które wpływają na wszystkie te obszary.
Czy podczas warsztatu będą ćwiczenia lub praktyki?
Tak. To nie będzie tylko wykład. Podczas warsztatu poprowadzę również praktyki, które pomogą Ci:

• wyciszyć przeciążony układ nerwowy
• odzyskać kontakt ze sobą
• poczuć większą jasność i kierunek
• połączyć się z wizją życia, które chcesz tworzyć
Czy muszę mieć wcześniejsze doświadczenie z wizualizacją lub medytacją?
Nie. Wszystkie praktyki będą prowadzone w taki sposób, aby mogła z nich skorzystać każda osoba – niezależnie od wcześniejszego doświadczenia.
Co jeśli nie będę mogła uczestniczyć na żywo?
Po warsztacie otrzymasz dostęp do nagrania, które będzie dostępne przez określony czas. Dzięki temu możesz wrócić do materiału wtedy, kiedy będzie to dla Ciebie najwygodniejsze.
Czy po warsztacie będę wiedzieć, co zrobić dalej?
Celem warsztatu jest przede wszystkim zmiana stanu, z którego podejmujesz decyzje. To właśnie ta zmiana często powoduje, że zaczynasz widzieć nowe możliwości i kierunek działania.